29-11-2018 - 15:42 10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ Phổi có vai trò quan t

Chủ nhật - 09/12/2018 11:04
29-11-2018 - 15:42 10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc. 29-11-2018 - 11:13 Nghìn người chia sẻ bài thuốc phòng đột quỵ, bác sĩ cảnh báo "đừng mù quáng" Bài thuốc phòng đột quỵt được chia sẻ rất nhiều trên mạng xã hội bởi nhiều người cho rằng chỉ cần làm duy nhất một lần mà lại có tác dụng đề phòng được đột quỵ cả đời. 28-11-2018 - 14:4 Tăng huyết áp - nguyên tắc phòng ngừa cần nhớ Để phòng tăng huyết áp, người thừa cân, béo phì cần giảm cân, ăn ít muối, hạn chế chất béo bão hòa. 27-11-2018 - 15:42 "Sát thủ thầm lặng" trầm cảm và 40.000 người tự tử/năm Theo báo cáo của Viện sức khoẻ tâm thần, BV Bạch Mai, mỗi năm Việt Nam có hơn 40.000 người tự tử do trầm cảm. Theo các chuyên gia, số liệu này là “hiểu được”. 27-11-2018 - 10:43 Bốn người ở Nghệ An thương vong vì sưởi than, bác sĩ cảnh báo về cái chết "êm ái" Khi sưởi than, nhiều người sẽ không nhận biết được mình đang hít phải khí CO cho đến khi bị ngất hoặc lịm ngay trong lúc ngủ. 27-11-2018 - 7:19 Loại quả phổ biến nhất thế giới là "thần dược" chống ung thư, bệnh tim mạch Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong loại quả này giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, trong khi vitamin và khoáng chất của cà chua giúp hỗ trợ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. 26-11-2018 - 8:9 Bắt tinh trùng trở lại với người đàn ông vô sinh 450 bệnh nhân điều trị tại Bệnh viện Bình Dân (TP HCM) do không tinh trùng, gần 50% trong số họ có tinh binh trở lại sau 3-6 tháng. 25-11-2018 - 12:14 Cô giáo trẻ mắc ung thư và lời cảnh tỉnh cho lối sống sai cách mà ai cũng mắc phải 24 tuổi - đang có một sự nghiệp tươi sáng, gia đình ổn định. Thế mà chẳng may, Bảo Yến được chuẩn đoán mắc bệnh ung thư giai đoạn 3. 23-11-2018 - 14:8 21% người Việt sử dụng thực phẩm chức năng Hơn 20 triệu người Việt đang dùng thực phẩm chức năng, song nhiều người lầm tưởng là thuốc chữa bệnh. 21-11-2018 - 16:46 Thường xuyên ăn lẩu, cô gái bị sán chui lên tận ngực Thấy có nốt đỏ trên ngực đau nhẹ kèm theo ngứa, chị H nhờ bạn nặn mụn. Sau nặn, một sinh vật khá lớn trồi lên, ngọ nguậy khiến cả 2 cùng hốt hoảng. 21-11-2018 - 10:17 Khuẩn salmonella gây ngộ độc cho hơn 200 trẻ mầm non tại Đông Anh nguy hiểm thế nào? Vụ việc hơn 200 trẻ mầm non tại Đông Anh bị ngộ độc được cơ quan chức năng xác định bánh ngọt trong bữa ăn có nhiễm khuẩn salmonella. 21-11-2018 - 6:45 Tưởng viêm tuyến vú, nữ bệnh nhân tá hỏa phát hiện sán ngoe nguẩy bên trong Xuất hiện nốt ngứa ngáy, đau ở ngực phải, chị L.T.H. cứ nghĩ viêm tuyến vú. Nhưng khi nặn vết thương ra, chị tá hỏa thấy một con sán lá gan lớn ngoe nguẩy bên trong. 18-11-2018 - 11:39 Châu Phi: Hàng chục ngàn người chết mỗi năm do thuốc giả từ Trung Quốc Theo một báo cáo của EU công bố hôm 13/11, ở châu Phi hiện có hàng chục nghìn người chết vì thuốc giả và thuốc nhái. 18-11-2018 - 7:40 Thường xuyên sử dụng giấy vệ sinh, cô gái 20 tuổi sốc khi mắc bệnh nguy hiểm này! Đó chính là trường hợp của cô gái Tiểu Vũ năm nay 20 tuổi, là một nữ sinh đại học tại Trung Quốc
Trang chủ 29-11-2018 - 15:42                                                                                10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ                                      Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              29-11-2018 - 11:13                                                                                Nghìn người chia sẻ bài thuốc phòng đột quỵ, bác sĩ cảnh báo Khỏe Plus
Thứ năm ,29-11-2018 | 15:42 GMT+7

10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ

Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.

Ở những người hút thuốc lá, thường xuyên tiếp xúc các chất độc hại và đó là nguyên nhân gây các bệnh đường hô hấp, các bệnh mãn tính như ung thư... Dưới đây là 10 thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch phổi ở những người hút thuốc lá.

Bưởi

Trong bưởi chứa lượng lớn chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng các tế bào trong cơ thể. Ở những người hút thuốc lá thường xuyên, nếu có thói quen dùng bưởi hàng ngày sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư , các bệnh lý liên quan đến phổi.

Tỏi

Tỏi là một trong những gia vị thường có mặt trong bữa ăn hàng ngày. Trong tỏi chứa lượng lớn lưu huỳnh có tác dụng chống viêm và các chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ phổi. Ăn tỏi sống giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ở những người hút thuốc lá chủ động cũng như thụ động.

10 cach giup thanh loc phoi tu nhien hieu qua de tranh xa khoi can benh ung thu dang so

Cỏ xạ hương

Trong cỏ xạ hương có chứa các hoạt chất có tác dụng tốt cho đường hô hấp và được xem như phương thuốc tự nhiên giúp giảm sung huyết phổi. Ngoài ra còn có đặc tính kháng sinh vì vậy tác dụng tốt cho những trường hợp nhiễm khuẩn phổi.

Rau kinh giới

Đây là loại thảo dược mà người hút thuốc lá không nên bỏ qua. Trong kinh giới chứa lượng lớn carvacrol và acid rosmarinic có tác dụng tốt đối với đường hô hấp, ngoài ra giúp giảm cảm giác khó thở và các độc tố dư thừa tích tụ ở đường hô hấp. Loại rau này là một loại thuốc thông mũi tự nhiên, giúp hệ hô hấp hoạt động tốt hơn.

10 cach giup thanh loc phoi tu nhien hieu qua de tranh xa khoi can benh ung thu dang so

Gừng

Gừng có tính kháng sinh, có tác dụng chống viêm và có tác dụng tốt đối với đường hô hấp. Gừng có tác dụng giãn các mạch máu, loại bỏ chất nhầy ở các nhánh khí phế quản. Nhai một miếng gừng tươi mỗi ngày giúp thông đường hô hấp và giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi phổi.

Cà rốt

Cà rốt thường có mặt trong các bữa ăn hàng ngày, chứa lượng lớn vitamin A, C, E, K. Để �vô hiệu hóa � tác dụng của nicotin và những chất độc có trong thuốc lá, tốt nhất nên dùng cà rốt � sống �.

Bạch đàn (tinh dầu)

Bạch đàn là một trong những cây có tác dụng tốt đối với phổi, đường hô hấp. Có nguồn gốc từ Úc, đây là một trong cây thuốc có từ lâu đời, có tác dụng giảm kích ứng đường hô hấp, loại bỏ chất nhầy làm tắc nghẽn khoang mũi. Ngoài ra còn dùng trong các trường hợp cúm và cảm lạnh.

Bạc hà

Trong bạc hà có chứa các hoạt chất có tác dụng chống viêm. Kẹo bạc hà, lá dùng để xông hơi… là những cách tuyệt vời giúp thanh lọc phổi.

Nước ép nha đam

Nước ép nha đam có chứa những hoạt chất mạnh có tác dụng thanh lọc phổi. Để tăng thêm hương vị của nước ép này, bạn có thể thêm mật ong và vài giọt nước cốt chanh.

Rễ cam thảo

Trong rễ cam thảo có chứa các chất chống viêm, thông mũi và làm dịu…giúp giải độc phổi và các triệu chứng của đường hô hấp.

Cuối cùng, điều quan trọng là cần kết hợp các cách trên cùng với ý chí bỏ thuốc lá. Tuy nhiên để làm điều này không dễ chút nào nhất là thời gian đầu, vì vậy cần sự quyết tâm của bản thân và dần dần sẽ đạt kết quả như mong muốn, bạn sẽ có một lá phổi khỏe mạnh và ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm trong tương lai.

Theo BS Ái Thủy (Sức khỏe đời sống)

Tags:
cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ
29-11-2018 - 15:42                                                                                10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ                                      Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              29-11-2018 - 11:13                                                                                Nghìn người chia sẻ bài thuốc phòng đột quỵ, bác sĩ cảnh báo
Tóc rụng tả tơi nhưng vẫn mọc lại thần kỳ nhờ cách của cô gái Việt ở Nhật
29-11-2018 - 15:42                                                                                10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ                                      Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              29-11-2018 - 11:13                                                                                Nghìn người chia sẻ bài thuốc phòng đột quỵ, bác sĩ cảnh báo
Viêm xoang 20 năm bất ngờ hết sau 3 tháng nhờ mẹo đơn giản này
29-11-2018 - 15:42                                                                                10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả để tránh xa khỏi căn bệnh ung thư đáng sợ                                      Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              29-11-2018 - 11:13                                                                                Nghìn người chia sẻ bài thuốc phòng đột quỵ, bác sĩ cảnh báo
2 phút để học cách chữa đờm, ho cho con mà không dùng kháng sinh

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

  • Người phụ nữ tử vong sau khi dùng nước rửa mũi chữa viêm xoang
    Người phụ nữ tử vong sau khi dùng nước rửa mũi chữa viêm xoang
    Qua nhiều lần kiểm tra các bác sĩ mới phát hiện ra nguồn cơn căn bệnh, khi đó các mô thần kinh ở não đã bị phá vỡ, bệnh nhân không thể qua khỏi. 
  • Người đàn ông Anh giảm 35 kg nhờ đạp xe đêm quanh hồ Tây
    Người đàn ông Anh giảm 35 kg nhờ đạp xe đêm quanh hồ Tây
    Paul Easton đạp xe hai vòng quanh hồ Tây mỗi tối dù nắng hay mưa, trên quãng đường chừng 30 km. 
  • 90% người Việt mắc bệnh răng miệng chỉ vì 10 thói quen khó bỏ này
    90% người Việt mắc bệnh răng miệng chỉ vì 10 thói quen khó bỏ này
    08-12-2018 - 6:40
  • 7 bài tập giảm mỡ toàn thân của HLV xinh đẹp
    7 bài tập giảm mỡ toàn thân của HLV xinh đẹp
    07-12-2018 - 11:35
  • Chuyên gia cảnh báo 6 thực phẩm cần tránh xa nếu không muốn ung thư
    Chuyên gia cảnh báo 6 thực phẩm cần tránh xa nếu không muốn ung thư
    07-12-2018 - 9:50
  • Sự thật ít người biết về chứng tự kỷ
    Sự thật ít người biết về chứng tự kỷ
    06-12-2018 - 17:26

TIN NỔi BẬT

Nữ sinh 19 tuổi ở Bà Rịa - Vũng Tàu đánh gục hai tên cướp
Nữ sinh 19 tuổi ở Bà Rịa - Vũng Tàu đánh gục hai tên cướp
Phát hiện cuộc tình vụng trộm của mẹ và ông nội, cậu bé 8 tuổi bị sát hại
Phát hiện cuộc tình vụng trộm của mẹ và ông nội, cậu bé 8 tuổi bị sát hại
Cường Đô la vừa livestream, vừa ôm ấp Đàm Thu Trang
Cường Đô la vừa livestream, vừa ôm ấp Đàm Thu Trang
Quan hệ Canada - Trung Quốc có thể 'đóng băng sâu' vì vụ Huawei
Quan hệ Canada - Trung Quốc có thể 'đóng băng sâu' vì vụ Huawei
Giá vàng hôm nay 9/12: Chìm dưới đáy, bất ngờ bật lên
Giá vàng hôm nay 9/12: Chìm dưới đáy, bất ngờ bật lên
Chồng đại gia sốc nặng trước kết quả ADN của 2 đứa con sinh đôi
Chồng đại gia sốc nặng trước kết quả ADN của 2 đứa con sinh đôi
Tử vi Chủ Nhật ngày 9/12/2018 của 12 con giáp
Tử vi Chủ Nhật ngày 9/12/2018 của 12 con giáp
Hút cạn hồ nước vì phát hiện xác cô gái nhiễm HIV
Hút cạn hồ nước vì phát hiện xác cô gái nhiễm HIV
Sự thật 'ngã ngửa' về hình ảnh Cường Đô La bê tráp tới nhà Đàm Thu Trang xin cưới
Sự thật 'ngã ngửa' về hình ảnh Cường Đô La bê tráp tới nhà Đàm Thu Trang xin cưới
Hương Giang đòi từ chức 'Nữ hoàng LGBT' vì không nhận ra 'thần dân' trong vương quốc mình
Hương Giang đòi từ chức 'Nữ hoàng LGBT' vì không nhận ra 'thần dân' trong vương quốc mình
Dự báo thời tiết 9/12: Miền Bắc chìm trong rét buốt
Dự báo thời tiết 9/12: Miền Bắc chìm trong rét buốt
Một người dân ở Nghệ An bị phạt 40 triệu vì mua bán 100 USD
Một người dân ở Nghệ An bị phạt 40 triệu vì mua bán 100 USD

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn